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婆媳當家【喝水就能成為凍齡美人】節目內容
2014.08.20
婆媳當家【喝水就能成為凍齡美人】節目內容
大家應該都聽過這句廣告台詞，多喝水沒事，沒事多喝水吧!!
可是夏天到了，溫度隨隨便便都會衝破35、36度，所以，
很多人就會開始大口大口喝手搖茶飲，冰咖啡，
甚至是跑去吃冰消暑，在把這些飲料喝下肚的同時，
大家卻誤以為這些流質飲料就等於取代人體每日必須攝取的水分，可是這樣的觀念卻是大大的錯、錯、錯到底了。
究竟喝一般沒有味道的水，跟喝湯、喝飲料、喝豆漿牛奶，甚至是喝酒的差異性在哪呢??
有在新聞聽過有人一次喝太多水，結果水中毒。什麼是水中毒?
礦泉水百百種 哪種才能有效凍齡??
