【居家淨水專題】沉浸在水蒸氣的沐浴中，你的肺還好嗎？
你家浴室的通風設備如何？上一篇提到小心洗到毒，水中的三鹵甲烷已被證實會致癌，充滿水蒸氣的熱水浴，滿滿的三鹵甲烷充斥，若浴室的通風設備不好的話，你的肺是否能承受？
沉浸在水蒸氣的沐浴中，你的肺還好嗎？
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每百萬人中有1.43～56.65人，可能有致癌的風險
國科會研究實測健康成年人的呼吸量，以及用水量與洗澡時間，並根據自來水中所含的三氯甲烷和四氯化碳等６種揮發性致癌物質進行風險評估。以中部459位民眾進行問卷調查，了解一般人洗澡習慣後，以每分鐘沖淋7.5公升的水量、浴室空間為7.5立方公尺、洗澡時間12.7分鐘，每天淋浴１次，平均壽命70歲為標準，評估國人終生因洗澡，吸入揮發性有機物質（三鹵甲烷等），每百萬人之中有1.43～56.65人，可能會有致癌的風險。
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淋浴超過10分鐘 浴室內毒氣多４倍
一般人常常忽略生活用水安全問題，因為通常家庭的淨水器只用來供應飲用、烹飪之用，但是對生活上的其他用水則毫無警覺地直接取用自來水。
1974年美國科學家魯克（Rook）率先證實，自來水以氯消毒，會產生許多的致癌消毒副產物；而後的美國學者康托爾（Cantor）也在1977年報告指出，飲用水中氯仿濃度與直腸癌、膀胱癌、大腸癌呈線性關係；美國的醫學研究發現，三鹵甲烷在體內長期累積，目前已知會造成肺癌、流產、早產及畸胎等，也會造成許多潛在的癌症因子。特別提醒的是，別忽略洗衣、燒飯、洗澡等一般生活接觸用水造成自來水中三鹵甲烷等的殘留問題，若洗澡洗10分鐘，而體內三鹵甲烷的總量，有４成是吸入的，３成是經由皮膚吸收的，淋浴10分鐘後，浴室內有毒氣體的濃度要比淋浴５分鐘的濃度高４倍。
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保持浴室通風或裝設過濾器
避免吸入三鹵甲烷，浴室龍頭可以裝設過濾器，減少氯氣，最好的方式就是保持浴室通風。因為吸入比喝下肚更危險。仁美科技深知餘氯對於人體皮膚及呼吸道的影響，特別推出歐克琳SPA健康沐浴器，採用日本進口食品級的亞硫酸鈣&能量礦石，完全過濾除⌈氯⌋，全家都可使用，可處理6000公升以上的水量，是照顧老年人及幼嫩小Baby肌膚的沐浴利器，減少致癌風險。DIY安裝，非常便利！
資料來源：https://health.tvbs.com.tw/regimen/308488
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