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【防疫殺菌專題】怎樣洗手最好? 醫師建議清潔手部用這個

上一篇提到防疫如何安心選擇。然而面對各種消毒用品被民眾瘋搶，到底如何使用才是安全無虞? 你知道根據國外學者研究報導，竟然是這個。

怎樣洗手最好? 醫師建議清潔手部用這個

國內外研究都說勤洗手最好

澳大利亞新南威爾士大學的化學教授帕利·托拉達森（Palli Toradarson）在推特上解釋，由於新型冠狀病毒帶有脂類包膜，肥皂水一洗，病毒結構破碎就失去活性，不能再感染我們了。」林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海今（5）日出面說明，表示次氯酸水要避免用在人體上，且保存期限短，若要清潔手部，呼籲民眾仍以【肥皂】為主。

醫師說清潔手部肥皂勤洗手最好

消毒品能殺菌，也能讓皮膚失去保護力！

全球新冠肺炎疫情仍未穩定，各種消毒用品持續被民眾瘋搶，其中民眾經常使用「次氯酸水」、「酒精」或「乾洗手」洗手，而次氯酸水和漂白水作用相近，最好避免使用在人體上，同時次氯酸水穩定性差、保存期限不長，久放會失效。同樣的，頻繁使用酒精或乾洗手消毒，容易讓皮膚失去原本天然的保護屏障，病菌可能會更容易附著在手上。

仁美科技有鑑於防疫的重要，推廣天然無害的【歐克琳臭氧水殺菌機】，居家安裝，隨時可由水龍頭直出濃度達0.4ppm臭氧水，洗手、洗食具、用具甚至嬰兒玩具皆符合殺菌清潔的需求，可破壞細菌的活性，瞬效殺菌，全家人皆可使用，生活防疫無虞！

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頻繁的清潔皮膚，反而是一種傷害

美國多個醫學會制定的《醫療人員手部衛生指引》（MMWR 2002）提到，皮膚要保持「活性」，才能讓病菌不容易入侵。過於頻繁消毒清潔，手部皮膚會失去自我保護的能力。研究統計，會有30％左右的人，因為消毒劑造成手部的皮膚破損、受傷，導致皮膚上的金黃色葡萄球菌、革蘭氏陰性桿菌增加。提醒您，濕洗手對於皮膚的保護絕對優於乾洗手，自身勤洗手，才是最有效的預防疾病方式。

消毒用品	洗手後果
酒精	「去油力」高，帶走大量的皮膚油脂、水分；過度使用容易過敏、起疹，同時殺死皮膚上的菌叢，容易導致皮膚菌叢失衡。
肥皂	含有皂鹼、界面活性劑等鹼性的肥皂，破壞皮膚原本的「弱酸性」，帶走皮膚油脂，容易脫皮、乾燥；破壞皮膚的弱酸性，原本菌叢無法生長。
次氯酸水	和漂白水作用相近，最好避免使用在人體上，同時次氯酸水穩定性差、保存期限不長，久放會失效。
臭氧水	溶於水中的臭氧具有瞬效殺菌功能，15~20分鐘後臭氧會還原成對人類有益的氧氣，可說是非常環保，沒有汙染。適合洗手、洗臉與漱口。