【抗氧化氫水專題】中西醫都認可喝熱水的好處!
上一篇題到秋冬乾燥便秘的困擾，補充足夠的水分是首要之選，然而氣溫漸加添寒意，選擇透過冷水還是溫熱水來補充水分，對於健康有什麼影響呢?
中西醫都認可喝熱水的好處!
當您口渴的時候，您會選擇透過冷水還是溫水來補充水分呢？華人受中醫影響，喝溫熱水的習慣特別常見，但其實喝熱水的好處並非只有中醫認可。根據最新醫學研究，健康新聞網站《Healthline》指出，喝48到60度之間的熱水，對身體健康有多項好處。而美國國家生物技術資訊中心(NCBI)的研究也指出，在感冒的情況下，喝冷水可能會使得鼻涕變得更加濃稠，使鼻塞的情況更嚴重，因此最好喝溫水或熱水來幫助緩解感冒的症狀。
到底冷水派或溫水派比較好?
有人說養成起床或是睡前喝溫熱水的習慣，就可以輕鬆獲得多項健康好處~如舒緩鼻塞，舒緩喉嚨乾澀痠痛，幫助消化，舒緩便秘，冷靜中樞神經等。世界衛生組織（WHO）的研究指出，熱飲超過65℃可能增加食道癌的風險。
也有根據發布在國際運動營養學會期刊(Journal of the International Society of Sports Nutrition)的研究顯示，運動過程中或運動後喝冷水，除可有效幫助身體降溫外，部份運動表現也會有些微的提升。同時，出自神經胃腸病學及胃腸蠕動期刊(Journal of Neurogastroenterology and Motility)，研究表示，喝冷水對於消化緩慢或消化問題，有不良的影響。
建議您，最好依自己的活動習慣和氣候決定水溫，例如：在天氣熱的時候或對剛運動完的人來說，補充冷水可以幫助降低體溫；天氣冷的時候，喝點溫水或熱水可以讓血管擴張，促進血液循環，讓身體暖起來。
可安裝淨水器+加熱器，隨時飲用冷/溫/熱水
居家生活可安裝淨水器及加熱器，方便取用你需要溫度的飲用水，隨時飲用健康好水，補充足夠水份，有助身體代謝。仁美科技20年來深知喝好水的重要，針對本地水質情形，研發絕佳的濾淨材質，濾除自來水中過多的氯、重金屬、雜質、細菌等，可直接生飲，隨時享用健康潔淨的小分子團水以琳源分子生飲機，補充優質水份自然代謝不良物質。更可選擇同時潔淨並釋放豐富含氫好水歐克琳抗氧化水生飲機等。用心守護家人必須的飲用水品質。
NEW! 仁美科技推出新一代最符合現代人健康需求且雙機一體的「歐克琳PLUS生飲機」!
仁美科技自2009年與台大醫院研發技轉抗氧化水量產後，便針對微囊藻毒問題開始著手研發，歷經四年多專業研究，並榮獲經濟部國家科技SBIR研究補助，成功研發步創業界之濾淨設備~推出新一代淨水設備「歐克琳PLUS雙效生飲機」，搭載領先科技NASA贊助研發病毒濾膜，透過前瞻奈米技術的優勢，建構天然礦物於濾水纖維上的次微米電場，覆蓋濾材全部空隙，能有效阻擋吸附有害人體的病原體(如:病毒、病菌、菌屍內毒素等 )，克服現行濾水技術不能吸附病毒及內毒素的缺點，為飲水品質加強把關，濾水技術大躍進。是一款守護全家人<飲。用>的居家淨水設備！同時，加裝歐克琳PLUS加熱器，不乾燒不空轉，節能又安全！可長時間加溫節能省電，缺水自動斷電，安全設計堅固機身，耐用少維修。
♦好想試試看一開水龍頭，熱水就來! 立馬安裝歐克琳PLUS加熱器
天冷了，來杯溫熱水
保持常時補充溫熱水，就跟洗熱水澡的效果一樣，喝熱水可以幫助血液循環。健康的血液循環會影響你的血壓與心血管疾病風險。讓你身心放鬆，促進中樞神經系統的運作，達到冷靜放鬆的效果。
參考資料來源： https://www.cw.com.tw/article/5101225
★新一代最符合現代人健康需求且雙機一體的「歐克琳PLUS生飲機」!
♥夏天冷熱溫差大的上班族盡快補水，快來喝【歐克琳抗氧化生飲機】
♥好想喝看看含天然礦物質的潔淨小分子水生飲機【以琳源分子生飲機】
上一篇【抗氧化氫水專題】秋冬便便又不順暢了~怎麼「嗯」出來？
推薦閱讀：【抗氧化氫水專題】體內體外都飽受換季困擾嗎？
推薦閱讀:【抗氧化氫水專題】晨喝一杯水，幫你體內除濕！
推薦閱讀：【抗氧化氫水專題】孩童不愛喝水，秋燥時更嚴重
推薦閱讀【抗氧化氫水專題】秋燥了!不渴也要主動喝水
相關閱讀【抗氧化氫水專題】換季囉~別輕忽過敏性體質！隨時抗氧化抗過敏喔
歡迎洽詢客服專線：0800-710-710
