【抗氧化氫水專題】別再揉了！眼睛夠水才能增強防疫唷！
上週已提醒大家注重居家的環境免疫力，自身免疫力保養也是日常不可少。然而，『眼睛』也是病毒入侵破口，你注意到了嗎?
別再揉了！眼睛夠水才能增強防疫唷！
因為氣候持續乾溼交替、早晚溫差大，許多過敏族群也成為另類的受害者。加上，人們難以即時改變碰臉的習慣，一旦空汙濁度提高，人體第一道對外器官，呼吸道跟眼睛，就非常容易成為外部環境急遽變化下的犧牲者。在新冠疫情下，大家都以口罩保護呼吸道安全，但眼睛的防護卻往往被忽略，成為病毒入侵的破口！
眼淚，竟是第一道保護力
大家是否有過眼睛乾澀、有異物感、眼睛疲勞感的狀態。在防疫期間，手揉眼睛的危險性增高，患有乾眼症、過敏症的人更要特別注意。醫師指出，眼淚中含有抗體、酵素、免疫細胞等，能充分潤澤眼球、清潔表面異物，為角膜提供保護及營養供給等功能。但，隨著年齡漸長或長時間使用3C產品、眼妝未清除乾淨…等不良用眼習慣，導致淚液減少，等眼睛缺乏滋潤的狀況，就會成為病毒入侵的管道。
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好好補水，幫助眼睛水水 增加保護力
最近美國疾病預防控制中心（CDC）公布報告指出新冠病毒最遠能在空中傳播約4公尺，除了保持良好的社交距離外，積極清潔手部，更要避免『爆乾』的眼睛成為破口！建議您日常的「內外雙重」保養，是保持眼球滋潤保健的基本。
第一、喝水增加身體保濕，淚腺充沛防疫
眼睛97%都是水，保持飲用足量的好水，身體保濕自然產生眼淚，保護眼睛。建議您可用選擇飲用富含氫分子的好水，讓細胞更易吸收，維持身體的自然代謝與平衡健康的免疫循環。仁美科技深耕好水研發推廣，旗下歐克琳抗氧化水生飲機、以琳源分子生飲機等，可直接生飲，隨時享用健康潔淨的小分子團水，自然代謝不良物質，補充優質水份。
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第二、點人工淚液前，記得用臭氧水洗淨雙手
選用合適的人工淚液，短暫解決角膜及結膜的乾澀感，避免黏膜受傷，也是保護眼睛的方法。但是要注意，在點藥前，一定要要注意手部的清潔，尤其是疫情期間，洗淨雙手後再點入，避免病原體藉機入侵。
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勤洗手是第一要務，避免沒洗手就觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，天天做好防疫把關！
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資料來源: https://special.top1health.com/2020/Dryeye/index.html;https://special.top1health.com/2020/Dryeye/index.html
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